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        職工風采

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        金元集團鴨溪電廠“關愛女性” 引導職工身心和諧

        來源: 作者: 日期: 16.03.25

          3月16號,鴨溪電廠邀請遵義市政協副主席、遵義市第一人民醫院副院長曹建林,為該廠六十六名基層女職工上了一堂生動有趣的講座,普及女性生理健康知識,增強女性保護意識,促進女性身心和諧。

          曹副主席從四個方面講解女性健康知識:一是女性健康分為軀體健康和心理健康兩方面,以軀體協調能力作為基礎,運用較好的自控能力保持心理上的平衡,維持正常的人際關系,樹立明確的生活目標,這樣才能受到人們歡迎和尊重;二是學習世界衛生組織提出的十條健康標準,養成良好的生活習慣,處事樂觀、態度積極、樂于承擔責、事無巨細不挑剔;三是軀體的健康方面,要吃得正確、喝得正確、常運動、培養多種有意義的興趣;四是克服女性家庭壓力,認知婚姻、學會付出和舍得、學會自立、常記樂觀、學會遺忘不愉快的事、牢記寬容。

          曹副主席還分享了自己常用的一些食補、養生、養顏方子,叮囑大家抽出時間做食補養顏,提高健康意識,保持良好心態,使女職工更加青春靚麗。(通訊員 胡遵 王春燕 攝影報道)

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